Pálí oči z monitoru - příčina?

[Matiseli]

Zdravím,
běžně pracuji na NTB, ale protože už mě bolí různé části těla z toho sklánění hlavy, rozhodl jsem se zprovoznit cca deset let starý monitor (není to CTR...)
Z nepochopitelného důvodu mě však brzy začnou pálit oči a bolet hlava. Přitom když jsem ten monitor před 5 lety používal, tak se to nedělo.
Logicky přemýšlím nad příčinou...
Koukal jsem, že kmitočet je 60 hz, a prý by mělo být min 75 hz. Ale na NTB mám také 60 hz a nevadí mi to. (PS: vyšší ani nejde nastavit)
V dostatečné vzdálenosti rozhodně jsem (natáhnu ruku a stále mezi prsty a monitorem je minimálně 15 cm prostoru.
Tak mě napadá, jestli to nakonec spíš než v "technikáliích" nebude třeba v příliš malém písmu, příliš málo/hodně ostrém písmu, příliš malý kontrast, příliš velké brightness.
Pozicí monitoru (resp. odlesky) to nebude - na tom stejném místě sedím s NTB bez problému.
Tak skutečně nevím... napadá mě jedině si hrát s různou kombinací jasu, kontrastu atd.
Nemáte prosím nějaký lepší nápad?

PS: Pokud budete k rozhodování potřebovat přesný model monitoru, mohu zjistit :)

[finwe]

Hlavně je důležité, aby byl monitor Flicker Free, tzn. nepoužíval pulzní modulaci PWM.
Zjistíš to např. tak, že na mobilu zapneš režim foťáku a zobrazíš si monitor na displeji mobilu. Pokud jdou přes obrazovku vlny, je to PWM, což nechceš.
Potom nezbývá než koupit Flicker Free monitor.

[Ltb]

Bolest očí z monitoru je hodně individuální záležitost. Souhlasím s tou kontrolou poblikavani...pak taky stojí za zkoušku snížit jas a kontrast na minimální prijatelnou hodnotu...to dělám u kazdeho monitoru, k jakemu sednu...jinak končím večer s bolestí hlavy.

A taky ostrost písma - doporucuji udelat screenshot a zazoomovat na 500% nrbo vic...je to rozmazane? To same zkus na displeji ntb a dost možná uvidíš rozdil..

A pak je tu rozlišení monitoru - ujisti se, že máš nastaveno nativní rozliseni..

[Matiseli]

Bolest očí z monitoru je hodně individuální záležitost. Souhlasím s tou kontrolou poblikavani...pak taky stojí za zkoušku snížit jas a kontrast na minimální prijatelnou hodnotu...to dělám u kazdeho monitoru, k jakemu sednu...jinak končím večer s bolestí hlavy.

A taky ostrost písma - doporucuji udelat screenshot a zazoomovat na 500% nrbo vic...je to rozmazane? To same zkus na displeji ntb a dost možná uvidíš rozdil..

A pak je tu rozlišení monitoru - ujisti se, že máš nastaveno nativní rozliseni..

Díky moc. Předpokládám, že čím větší ostrost, tím lepší, že?

[gogo1963]

Hlavně je důležité, aby byl monitor Flicker Free, tzn. nepoužíval pulzní modulaci PWM.
Zjistíš to např. tak, že na mobilu zapneš režim foťáku a zobrazíš si monitor na displeji mobilu. Pokud jdou přes obrazovku vlny, je to PWM, což nechceš.
Potom nezbývá než koupit Flicker Free monitor.

tohle asi pravda nebude ... spousta monitorů má funkci flicker free a přitom PWM modulaci, třeba ten můj ... běžně ani nezjistí, jakou modulaci monitor má ...

[Fox_25]

Základ je správné nastavení jasu a kontrastu přesně jak píše Ltb, já jsem ještě musel vypnout vyhlazování písma. S kontrolou PWM souhlasím, akorát bacha na foťák v mobilu protože některé mají pro PWM kompenzaci a nejde to pak vidět, nejlíp použít nějaký starý foťák. PWM se dá zjistit i rukou, stačí před monitorem „mávat“ rukou, pokud ruku uvidíš rozmazaně, je regulace jasu pravděpodobně bez PWM, pokud se „rozkouskuje“, tak je regulace jasu s PWM.

[gogo1963]

jj za chvíli mu bude někdo radit jehly a panenku woodoo ... nový monitor s flicker free, redukci modré, to je vše ... nejlépe s vyšší frekvencí, co se vždycky hodí ...

[Uziv00]

Řekl bych, že v tomhle případě jde o individuální záležitost. Já osobně jsem si na LED podsvícení ještě nezvykl a mám starý samsung s CCFL, který mi vyhovuje.