Posilujete ??

[CZechBoY]

já bych koupil malej pozemek a malej barák, ven bych dal pořádný repra a pustil sousedům teen hudbu
já poslouchám zásadní potichu nebo akorát nahlas :)

[X]

No nevím, já zase rád poslouchám všechno, je to výhoda, když si ostatní myslí, že je nemůžete slyšet Jen mě jednou dostalo, když si za mnou i vietnamky (v jejich jazyce) začali špitat. Asi jim nikdo neřekl, že umím drobek japonsky a ne vietnamsky. Na vietnamce také nevypadám.

[faraon]

Asi takhle nějak

[Tomina]

No, já si myslím, že celkově většina lidí v IT se poměrně málo pohybuje..co jsem měl možnost vidět některé ajiťáky, tak mě to v to utvrzuje..
Já osobně s váhou válčím léta..jsem prcek a každý kilo je na mě vidět..takže momentálně jsem na 75 kg. při výšce 171 cm. a OTP (ozdobný tukový prstenec) se na mém těle samozřejmě usadil..
Přes léto ale většinou nějaký kila shodím, horší je to v zimě - cukroví, pohádky, apod.

V posilce jsem párkrát byl, ale nebaví mě to..zvedání činek a mrvení veškerých kloubů v těle mi nepříjde jako dobrá motivace..koupil jsem si dražší kolo a jezdím..to je asi tak jediný, k čemu se překecám..

[alenka_v_říši_divů]

Neposiluji... mám sice rotoped a činky, ale nechává mě to chladným. Není třeba obírat svůj život o čas trávený tunningem muskulatury. Tak to vidím já. Geneticky mám dáno, že nebudu žádný kulturista a vůbec mě to neser*e Chodím do lesa, kopuluji s přítelkyní a občas zatěžuji svalstvo pádlováním či rytím hlíny. Pokud někdo opravdu chce posilovat, aby měl kopečky na prdeli, zádech a rukách, tak doporučuji si udělat posilovnu doma a nechodit do nějaké placené místnosti se stejným potenciálem. Jsem hubený, ale jednou (dvakrát, možná třikrát) jsem byl napaden "člověkem který dle postavy posiloval" a dostal ode mě takovýho facana, že možná ještě teď se počůrává při nočních můrách... Jako chápu, že to člověku přidá na sebevědomí, když mu tu a tam povyroste nějaký kopeček... Cítí se jako samec, který má právo oplodňovat a eliminovat koho si zamane. Ale já se kvůli takové přízemnosti nebudu likvidovat. Přece jenom u posilování dochází k určité "umělé" regeneraci buňěk a tím se tělo "vyšťavuje". Člověk by měl být takový, v jakým prostředí se nachází a funguje. Pakliže není spokojen a má nutkání (de)formovat své tělo, není něco v pořádku.

[Stene]

Neposiluji, je to pro mě drastická část dne, kterou mohu strávit daleko příjemněji..
Moje BMI je 19,6.. Přibrat bych chtěl, ale je to možná těžší než váhu shodit . Jsem 5krát v týdnu na hřišti, proto mi nabírání nejde..

[alenka_v_říši_divů]

BMI je (dle mého názoru) jedna velká fabulace. Vždyť je to absolutní nesmysl, který nemá žádné vědecké podložení... Jen výmysl nějakých aktivních blbů, kteří potřebovali vykázat nějakou aktivitu a tasemnické společnost se toho chytly. v neposlední řadě i mediální reklama.

[teflondon]

Dřív jsem hodně seděl u počítače,ale moc to nenaplňovalo můj život,tak jsem začal cvičit. Chodím teď do fitu 4x týdně, byl jsem na tom hrozně,měl jsem jen 64Kg. Teď mám 77Kg na 171cm a v zimě chci nabrat ještě na 85 Kg s co nejmenším podílem tuku. Míry teď:(pas 82, stehno 66, biceps 40,ramena 131).Momentálně mám problém s ryflama ,které už se na moje stehna špatně shánějí.Všechny větší velikosti jsou dělané pro tlusté lidi a když jsou na stehnech tak akorát, v pase jsou volné..Chci být velký,když už ne do výšky tak do šířky. V dnešní době člověk nemůže být malý, je potřeba být mutant!

[alenka_v_říši_divů]

teflondon: jestli tvůj avatar koresponduje s nynější realitou, tak takto vypadám po dvouměsíčním půstu...

[Honza522]

Já nějak neposiluji, ale někdy třeba sekám dřevo, vozim do klece, a tak.. ale co nejdříve bych chtěl začít chodit do posilovny, nejdříve méně a časem přidávat.. mám rád ježdění na kole, také sedím dost volného času u PC...někdy si zahraju fotbal, florbal, basket...BMI mám 31,9
30 - 34.9 Obezita I.stupně
Váha 108
Výška 184 . ....

Potřebuju zhubnout aspoň 8kg a potom ještě víc, ale pod sto je základ, normální hubený člověk s mojí výškou by měl mít tak 80-85kg..

Mno.. tak jsem se tu pochlubil, jsem zvědav co na to budete říkat

[alenka_v_říši_divů]

Honza522: proč svůj krátký život omezuješ vymyšlenými kvótamy?

[Honza522]

alenka: nechápu tě