Po stránce výkonu 64bit OS nepřináší znatelnější vyšší výkon, takže nemyslím, že by jsi toho nějak využíval.
Možná i to, že většina aplikací je pořád psaná pro 32bit CPU, ale nevýhodou je, že 64bit aplikaci nezprovozníš v 32bitových OS..ale naopak v 64bit OS zprovozníš i 32bit program...ale to je asi jasné.
Každopádně pokud jsi běžný uživatel, tak je výhodnější zůstat u 32bit, ať už je mezi nevýhody vyšší využití paměti a další problémy.
Ale naopak pokud provozuješ náročné aplikace, používáš mnoho operační paměti(více jak 4GB)..tak je výhodnější přejít právě na 64bit.
Jinak si můžeš pročíst články:
http://www.vbsoftware.cz/?pg=5&aid=1" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.xmaestro.com/view.php?cisloclanku=2006090005" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.mojewindows.cz/vista-64bit-32bit-computer" onclick="window.open(this.href);return false;