PC-HELP.CZ

Po nainštalovaní Visty asi po nejakej pol hodine sa pri sťahovaní aktualizácii reštartol pc,a vypísal chybu aby som si stiahol update pre procesor a bios.Ak viete poradiť tak poradte s týmto nemám vobec žiadne skúsenosti.Kde to mám stiahnúť,a ako nainštalovať...???
-intel pentium 4524..3054Mhz(23x133)
-msi848p,neo2-v(ms-7108)(4pci,1agp,2ddr dimm,audio,lan)
-typ biosu..award 03.01.05
-dmi dodavatel biosu...phoenix technologies,ltd....verzia 6.00 pg